co pod

Mam taki guzek znowu obok/pod lewym sutkiem, czuję się chyba dobrze - tylko ten bardzo wysoki progesteron mnie martwi. Co do bombki to jeszcze dece i cypio pociągnę z 6/8 tygodni a później może jakiś mały mostek żeby te hormony jakoś całkiem unormować i jak zdrowie pozwoli to dalej polecę może test,bold, metka - jeszcze zobaczę

Masz racje Solar. Jak bylem w Hiszpanii ro walilem pod korek tydzien i nic wielkiego sie nie dzialo . 2 x wiecej niz w Sopocie dla wtajemniczonych :)) ale do Pl nie lecialem na urlop tylko zalatwic kilka spraw. Zreszta ja lubie trzymac miche i zdrowo sie odzywiac :) juz jestem na masie , metabolizm troche zwolnil . Robie co Przemo karze , miske [...]

Koks działa pod pewnymi warunkami. Gdy masz nieodpowiednie hormony w ciele, nadmiar estrogenów, to koks działa odwrotnie, niż byś chciał - bardziej utyjesz, niż urośniesz. Przeceniasz jego moc... Dziękuję bardzo za konkretną odpowiedź. Zdecyduje się jednak na zmniejszenie bf. W tym wypadku do ilu obciąć kcal? Czy jak z każdego posiłku obecne [...]

[...] kostny to nie wszystko. Istotne są mięśnie, czyli nasz czynny aparat ruchu, który poza wprowadzaniem ciała w ruch mają za zadanie również stabilizowanie naszej postawy i podtrzymywanie ciała w prawidłowych pozycjach. Jeśli mięśnie są słabe i mało ukształtowane to i większe są szanse utrzymanie prawidłowej postawy i nie przeciążanie stawów. [...]

Na moje oko bf ponad 20 na cyklu cie podleje bardziej po cyklu spadnie... Przerabialem to... Ja bym redukowal przynajmniej do 15%... To jest tylko moje skromne zdanie pozdrawiam dzieki kolego za sugestie ;) nie wiem czy czytałeś temat od samego początku, pacuje na kopalni pod ziemią, zjade na dół i musze dojść do miejsca pracy jakieś 2.5km w jedną [...]

wit. D - Trudno dostarczyć z pożywienia, tym bardziej w tym okresie, Udowodnione działanie regulujące gospodarkę hormonalną, immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa korzystnie na metabolizm tarczycy DZIAŁA , cynk - poprawia jakość snu, skóry, [...]

a jak z twoja dieta ile ucinales? jakies interwały? I co żadnych ale to żadnych supli? ile straciles kg? No dobra interwały dodac np pod koniec redukcji a cardio kiedy robić jak nie w dni treningowe to w weekendy? Zmieniony przez - trakers w dniu 2016-10-01 20:25:47 Zmieniony przez - trakers w dniu 2016-10-02 14:32:14

A po co Ci spalacz ? Mizerne działanie. Wejdz w link pod moją wypowiedzią i na ostatnich stronach wkleiłem swoje fotki z teraz i z przed 3 miesięcy. Zobacz ile można zmienić bez ŻADNYCH suplementów/towaru.

[...] operacji niesamowicie uprzejma kobieta, ciagle pytala czy wszystko ok, czy nic nie boli, ogolnie zlota babka ;) Po zabiegu wracalem samochodem do Krakowa i nie bylo z tym problemu, jednak polecam zeby ktos was wiozl bo jednak pod koniec trasy troszke ciagnelo juz w okolicach sutkow. Jakies pytania macie? Piszcie smialo opisze wam co i jak :)

[...] to co napisałeś o tym kolesiu...kiedyś ja wiem z 10-12 lat wstecz mnie i mojego kumpla (boksera) zaczepił ewidentnie naćpany pacjent. Wieczorkiem szliśmy pod Pałacem Kultury w Wa-wie,na ułomnych obaj nie wyglądaliśmy a ten z partyzanta coś z ryjem i piąchami do nas.Tyle co bomb na głowę wyłapał od nas dwóch to byśmy chyba byka [...]

[...] Cześć! Razem z kumplem od pół roku ćwiczymy na siłowni, realizując plan j/w. Stwierdziliśmy, że nadszedł czas budowania siły i postanowiliśmy usiąść nad sprecyzowaniem planu pod tym kątem. Trening 3 razy w tygodniu /SFD/Images/2016/10/1/1ca9f6df109b4332974cb9af6897747a.jpg W tabeli ilość powtórzeń Oczywiście na początku rozgrzewka - bieżnia pod [...]

[...] ;-) ps. przychylam się, do zdania, że harce konkursowe, nie były najlepszym pomysłem ps2. dzwonił do mnie majster, ławka do WL na wymiar będzie gotowa na Wtorek. Jak będę zadowolony z wyrobu, to zlecę mu całą klatkę do siadów i wyciskania z otworami pod moje wymiary. Nie zastąpi to partnera na treningu, ale co zrobić, każdy orze jak może.

[...] szkodzą niż pomagają. Teraz krótka analiza suplementów Sforci: wit. D - Trudno dostarczyć z pożywienia, tym bardziej w tym okresie, Udowodnione działanie regulujące gospodarkę hormonalną, immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa [...]

Witam serdecznie. Na wstępie chcę zaznaczyć, że czytam na bieżąco podobne tematy i jestem dość dobrze poinformowany w temacie. Mam także u boku swoją żonę, która jest trenerem personalnym i czuwa nade mną. Mój problem polega na chorobie jelit. Choruję na chorobę Leśniowskiego-Crohna od 11 lat. Obecnie jestem co prawda w stanie remisji, ale wiem, [...]

[...] bezpiecznie i żeby wszedł do rzutu, a sami musimy mieć możliwość przejęcia inicjatywy. Wtedy zawsze należy wyłapywać mu prawą rękę, bo po kilku wyłapaniach przeciwnik podgrzeje się i jak za którymś razem go nie wyłapiemy, poleci natychmiast do wariackiego ataku. A wtedy my go bęc. Są fachpowcy, którzy specjalnie to prowokują, ale nawet bez [...]

[...] jak szybko uporać się z tym tłuszczem. Jeżeli jakieś suple to jakie i jak brać ??, jakie ćwiczenia ? jaka dieta ?? liczę na Twoje doświadczenie:) trzeba zaczac od solidnych podstaw ulozenie jadlospisu pod siebie, o ile jeszcze na diecie masowej mozna pozwolic sobie na pewne odstepstwa o tyle juz na redukcji trzeba sie przylozyc do tematu tak [...]

[...] od organizmu, ale musisz dojść do tego trzymaj może się ok 3500 kcal dziennie przez okres 1 miesiąca i sprawdź swoje statystyki przed zastosowaniem się takiej dawki kcal i pod koniec miesiąca jeśli np przytyjesz ok 5 kg to znaczy że musisz nie zupełnie, ale trochę ograniczyć kcal bo możliwe że zaczęła się tkanka tłuszczowa odkładać,.lub gdy [...]

[...] się "ULAĆ ". Więc wyłącz głowę. Jesz sobie te 250-300g wegli do 100g fatu. Ew - i to w sumie proponowalbym dla świętego spokoju (aby psyche uspokoić) w środe zrób sobie coś pod LCLF. Nie zaszkodzi. No chyba że głowa będzie ok to nie rób. Rozumiesz o co chodzi? Jak.pojawi się panika że podchodzi woda (choć nie powonna). Czy fatu więcej. Wówczas [...]

[...] konkurencja na rynku? Najlepsi idą do najlepszych za dobrą kasę. Gdyby KSW miało taką kasę jak UFC, to miałoby też najlepszych, a Ty jeden z drugim co narzekacie nawet nie kupicie biletów na galę, czy PPV żeby wspomóc organizację tylko zamawiacie kebaba z podwózką pod dom i oglądając KSW na streamach p******icie jakie to KSW jest ch**owa itp.

[...] z przytrzymaniem w ostatnim powtórzeniu 12x86kg/10x96kg/8x101kg/8x106kg- trzecia seria z zapasem wiec nie bałam sie dołozyc w czwartej.Tutaj cały zakres ale sie nastekałam pod koniec 12x86kg/10x91kg/8x96kg/8x96kg 12x81kg/10x86kg/9x91kg/9x96kg 76kg/86kg/91kg/91kg 76kg/86kg/91kg/91kg 66kg/76kg/86kg/86kg 61kg/71kg/81kg/81kg Wznosy na jednej nodze [...]